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孕妇怎样预防妊娠纹才好?

2025-04-20 08:17:02 长安大学医院阅读(5866)

病情描述：

孕妇怎样预防妊娠纹才好?

杨培玲

青岛新阳光妇产医院妇产科职称：主任医师

擅长：新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。

（1）均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
（2）体重增长怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
（3）使用托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

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医院：长安大学医院

简介：长安大学医院是由原西安公路交通大学医院，西安工程学院医院，西北建筑学院门诊部合并而成，医院下设东院门诊部、西院门诊部、渭水门诊部，总建筑面积10000多平方米。是陕西省高校医院首家晋升为...

地址：西安市南二环中段长安大学院内

电话：其它：029-82334647 在线咨询

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